Желание понять, что думает бывшая девушка или жена после расставания – один из наиболее частых мужских запросов на моих консультациях. Каждый день я получаю десятки сообщений в мессенджеры с просьбой рассказать о психологии поведения женщины, бросившей партнера. Подавляющему большинству мужчин небезразлично, вспоминают ли о них бывшие и хотят ли вернуть отношения.
Об этом и поговорим в этой статье, в основе которой моя многолетняя практика психолога.
Итак,
Что думает девушка о партнере после расставания?
Ее решение уйти от тебя не было спонтанным. Неудовлетворенность отношениями в ней зрела месяцами или даже годами. Она не раз высказывала несогласие с существующим положением вещей, устраивала скандалы и даже на несколько дней уезжала к маме. Потом вы мирились, но принципиально ничего не менялось. Недовольство женщины усиливалось. Через какое-то время она, наконец, пришла к решению прекратить отношения, у которых нет будущего.
“ На первом этапе после расставания женщина крайне негативно относится к бывшему партнеру, так как что-то в его поведении и/или мировоззрении ее категорически не устраивает
Именно поэтому думать и слышать о налаживании отношений бывшая не хочет. Что в таком случае делать мужчине, желающему ее вернуть?
Возвращаем бывшую: пошаговая инструкция
1. Взять эмоции под контроль
После ее ухода ты глубоко переживаешь. Тебе неприятно осознавать сам факт разрыва отношений. Находясь под воздействием сильных эмоций — одиночества, горечи, страха остаться без нее навсегда — ты стремишься вернуть ее как можно быстрее. Буквально из кожи вон лезешь, чтобы удивить, порадовать и задобрить любимую. От тебя она получает подарки и смс с признаниями вины и словами о том, что ты стал совсем другим.
Таким поведением ты раздражаешь бывшую, убеждая в правильности принятого ею решения. Почему? Потому что
“ Женщины не уважают мужчин, не способных брать эмоции под контроль и принимать их отказ с высоко поднятой головой
Итак, первое, что следует сделать – прийти ко внутреннему балансу.
2. Сделать паузу в общении с бывшей
Не забывай: это девушка разорвала отношения. Возвращаться к тебе она пока не видит причин. Ей очевидно: ты все тот же и с теми же недостатками. Какой смысл вспоминать и грустить о тебе?
Хочешь узнать, о чем она сейчас думает? О своей новой жизни. О том, что ей хотелось изменить в ваших отношениях и что она намерена осуществить с другим партнером. Девушка хочет избавиться от негативных воспоминаний, связанных с тобой, а ты навязываешь свое общение.
“ Перестань унижаться, возьми паузу в общении с бывшей. Так ее негатив по отношению к тебе быстрее иссякнет
Следующий шаг, который следует сделать, это
3. Заняться собой
Займись спортом. Вспомни про любимое хобби, для которого вечно не было времени. Пройди тренинги, оплаченные год назад и лежащие мертвой ссылкой в почтовом ящике. Сходи в новый ночной клуб. В общем, сделай качественный апгрейд самого себя.
Занявшись собой, не забывай делиться фактами своей новой жизни в соцсетях. Рассказывай о своих изменениях вашим общим друзьям. Твоя задача сделать так, чтобы о крутых метаморфозах в твоей жизни узнала бывшая. Ведь после расставания с тобой она уверена: ты по-прежнему в ее руках, так как чувства у тебя еще не остыли. Девушка думает: «Конечно, он помнит обо мне, страдает, места себе не находит. Наверняка, уже опустился и, вполне возможно, даже прикладывается к бутылке. Бедняга…».
Узнав, что в твоей жизни все хорошо и без нее, бывшая встревожится: «Не может быть, чтобы он так быстро обо мне забыл! Неужели не хочет меня вернуть? Возможно, у него появилась другая?!».
“ Мужчина, живущий яркой, полноценной жизнью после расставания, волнует его бывшую гораздо сильнее, чем тот, который, потеряв самоуважение, лихорадочно пытается ее вернуть
Далее, что необходимо сделать —
4. Убедить бывшую в надежности твоих изменений
Итак, бывшей девушке очевидно: ты в корне изменился и способен жить счастливо и без нее. Но где гарантия, что твои прежние шаблоны поведения не вернутся? Можно ли быть уверенной, что уже через несколько месяцев ваши отношения не затянет в старое болото?
Твои изменения не должны быть фальшивыми. Обещания, которые ты даешь девушке, должны выполняться. В противном случае ваш союз вернется в точку, когда девушка приняла решение о расставании. Если это случится, она снова бросит тебя, только на этот раз навсегда.
“ Гарантии произошедших в тебе изменений не могут иметь обратной силы. В противном случае неизбежен окончательный разрыв отношений
Когда идешь на сближение,
5. Создавай интригу в общении
Умерь свой пыл и остерегайся демонстрировать, насколько горишь желанием быть с ней вместе. Напротив, будь сдержан и даже слегка безразличен. Аккуратно давай понять девушке, что она не единственная, с кем в данный момент ты проводишь время.
Твоя сдержанность и отсутствие инициативы встревожат избранницу. Твой запоздалый ответ на смс или неотвеченный звонок могут взволновать ее, если она уже настроилась на сближение. В голову бывшей полезут неприятные мысли: «Как узнать, что он сейчас обо мне думает? Как понять, хочет ли восстановить отношения?».
Вместе со сдержанностью эмоций хорошо работает прием интриги. Старайся заканчивать каждое свидание на пике эмоций, не давая девушке насладиться и пресытиться вашим общением.
Скажем, когда ваше свидание приходит к эмоциональной кульминации, в этот момент придумай повод, чтобы уйти. Это может быть важное дело по работе или встреча с кем-то. Что происходит в этом случае? Ты уходишь, оставляя девушку на пике эмоций. Она обязательно захочет вновь испытать это чувство и будет с нетерпением ждать новой встречи.
“ Не докучай и не навязывайся. Восстанавливай общение с бывшей, создавая эффект недосказанности и неопределенности
Вот главные принципы поведения мужчины, который стремится вернуть девушку или жену. Узнать, что о тебе думает бывшая, несложно, если действовать правильно. Уверен, приемы, описанные в статье, тебе помогут лучше понимать бывшую. Вне всяких сомнений, с этими знаниями ты обязательно добьешься успеха в вашем сближении.
Однако, прежде, чем брать на вооружение эти принципы, реши для себя: действительно ли ты хочешь ее вернуть и готов ли ради этого измениться. Если хочешь и готов, смело применяй данную инструкцию, ведь в ее основе лежит опыт сотен моих клиентов.
